有一种疾病，

全球近20亿人处于它的风险之中，

多达60%的患者未被诊断，

一旦确诊，又是可治疗的，

它就是甲状腺疾病。

 

今天是5月25日，世界甲状腺日。

5月25日所在的周为“国际甲状腺知识宣传周”。

 

 

世界甲状腺日和国际甲状腺知识宣传周

是由国际甲状腺联盟

（TIF，Thyroid Federation International）

发起、建立，

旨在通过一系列健康宣传活动，

提高公众对甲状腺疾病的关注和甲状腺健康意识，

认识到及时诊断、治疗和预防甲状腺疾病的重要性。

 

 

自2009年开始举办第一届国际甲状腺知识宣传周，

今年是第十四届，

每年一个主题，

今年的主题为

“Thyroid and Communication（甲状腺与交流）”。

 

近年来，

甲状腺健康日益得到社会公众的关注。

据不完全统计，

我国已有超过2亿人患有甲状腺疾病。

 

 

中华医学会内分泌学会进行的

《社区居民甲状腺疾病流行病学调查》显示，

甲亢的患病率为1.3%，甲减为6.5%，

甲状腺结节为18.6%，

甲状腺结节中有5%-15%是恶性的，

也就是甲状腺癌，

而真正进行规范治疗的病人不足5%，

甲状腺疾病正侵蚀着我们的身体健康。

 

 

甲状腺疾病在世界范围内非常普遍，

对各年龄段人群都有影响。

而甲状腺癌也是全球高发癌种之一，

近年来，

甲状腺癌发病率不断攀升，

每年以20%的速度递增，

占全身恶性肿瘤的1%，

占全身恶性肿瘤发病率的第7位，

在女性恶性肿瘤中居第4位。

 

 

认识甲状腺

 

位于脖子正中，气管两侧，

形似蝴蝶，看似柔弱，

却是人体重要的内分泌器官，

负责合成和分泌甲状腺素。

在调节新陈代谢、心率、

血压和体温方面发挥重要作用。

 

 

常见的甲状腺疾病

 

01

甲亢

 

多食、消瘦，情绪易怒、易激动，

失眠、腹泻，脖子增粗、眼球突出等。

 

 

02

甲减

 

皮肤苍白、体重增加、嗜睡、疲乏无力，

动作迟缓、思维欠活跃，焦虑、抑郁等。

 

 

03

甲状腺结节

 

指甲状腺内的肿块，可以单发，

也可以多发，早期一般没有症状。

如不定时检查及早治疗，

有可能变大、增多，引起癌变。

 

 

04

甲状腺囊肿

 

指甲状腺内含有液体的囊状物，

通常没有症状。

当囊肿很大或有出血现象时，

会出现疼痛、吞咽困难、呼吸困难、声音沙哑等。

 

 

出现这些现象要注意

 

◆

失眠 

甲状腺激素分泌过多

会刺激中枢神经系统，引发失眠；

 

◆

身体消瘦、疲惫 

突然消瘦、感觉疲惫可能与甲亢有一定关系；

 

◆

皮肤干燥 

甲状腺激素分泌不足会导致皮脂分泌减少，

使皮肤干燥、粗糙；

 

 

◆

水肿 

通常出现在腿部和脚部；

 

◆

脖子变粗 

甲亢、甲减都会引起甲状腺肿大；

 

◆

头发变少 

甲状腺激素偏低会扰乱头发生长周期，

导致头发脱落。

 

 

如何预防甲状腺疾病

 

01

合理摄入含碘食物，

如海带、紫菜等海产品；

 

02

清淡饮食，

少吃辛辣、油腻、刺激性食物

如辣椒、浓茶、咖啡等；

 

03

戒烟戒酒；

 

 

04

避免电离辐射和长期放射线照射；

 

05

避免过度劳累和长期精神压力大，

保持心情舒畅和正常作息；

 

06

常对镜自查有无变化，定期体检；

30岁后，特别女性，

每年进行一次甲状腺功能检查和甲状腺彩超。

 

 

当我们知道了甲状腺的重要性以后，

就应该重视起来了。

假如身体有了不适不要硬撑，

自己的身体要对它负责，

去检查一下，

做到提前预防，

给自己一颗定心丸。

 

 

健康是一切的根本，

甲状腺是个很容易被忽视的部位，

所以从现在开始，

关注它，爱护它，

红禾谷为您一路保驾护航~

 

 

重视和关爱甲状腺，

和红禾谷一起，

呵护这只美丽的“蝴蝶”，

你若“盛开”，健康自来~